この記事の最終更新日は 2021年5月2日 です。現在は状況が異なる場合がありますので予めご了承ください

断捨離効果抜群の質問「今、使うの?」自問自答で断捨離を加速させる

 

断捨離を進めたいけど「いつか使うかもしれない」と思うと、なかなか断捨離出来ない。

いろいろなものが目に入ると、本来の目的を忘れ、他のことに気が向いてしまう。

だけど、何とかして断捨離を行動に移したい。

 

今回はそんな悩みを持つ人たちへ向けて、記事を書いています。

キーワードは「今、使うの?」、自分に向けて自問自答してみてください。

 

効果抜群で断捨離が加速すること間違いなしのレポートです。

 

 

目次

断捨離効果抜群の質問「今、使うの?」自問自答で断捨離加速!

 

「今、使うの?」の質問の答えのほとんどが、NO!!でした。

「今、使うの?」の自問自答、意外と断捨離加速できます(=゚ω゚)ノ

 

 

我ながら、かなりいい感じです。

この調子で、どんどんいろんなモノたちを断捨離できそう。

 

 

 

「今、使うの?」自問自答の方法は簡単!

 

断捨離しようと思ってるモノたちを手に取りながら「今、使うの?」と自問自答します。

答えがNOのモノを、脇に除けていきましょう!

 

 

今回はクローゼットの一段を空にしたかったので、そこにあるものだけに集中しました。

 

小物が多かったのですが、集めてみると意外と山になるもんです。

こんな感じ・・・

 

 

 

意外と多かったのが、袋類。

ちょっとしたプレゼントや、お菓子のお裾分け用に購入したものばかり。

 

私が買ったものもあれば、娘がお友達に渡すのに当時買ったもの。

「今使うの?」の自問自答に、答えはNO!!

 

 

 

他にも、ペン類とか、ペンを立てていた空き缶とか、綺麗な包装紙とか。

あとは、捨てよう捨てようと思っていたのに、放置状態だった、メイク用品など。

 

髪の毛長かった時に、毛先をクルクルにしたくて、寝るときに巻くカーラーとか(笑)

今はショートヘアなので、全くもって必要なし!!ヘアバンドもいらんし。

 

 

 

 

全部で紙袋一つ分にもなりました。

その他にも、画像はないんですが、紙類をこれまた紙袋一つ分断捨離しました。

 

 

研修資料や会議のレジメ。

ダイレクトメールやメモ類が紙類のほとんどを占めてます。

 

 

研修資料のほとんどは、職場にファイリングしてあるので、断捨離しました。

必要なら職場で読めばいいので。

 

 

 

片付けられないADHDや、断捨離が進まない人へ「今、使うの?」の自問自答が効果あるかも。まとめ

 

これから断捨離しようと思ってるモノたちを手に取り「今、使うの?」と、自問自答して、出た答えに従うのみ。

 

すごい簡単で、効果あります!

 

 

断捨離するものを手に取りながら「いつか使うかも・・・」と、悩みがちだったのですが、この方法で答えがNOと即座に出るので、断捨離しやすくなりました。

 

この調子でいくと、ほとんどがいらないものになるかもです(笑)

 

 

片付けられないADHDの方、ADHDじゃなくても片付けられない方、どうぞお試しあれ!